מה אם יש לך משהו מאוד מסוכן בגוף אבל אף רופא לא מצא אותו?
מה אם כל מה שקראת או הקשבת עד עכשיו הוא לא נכון והמחקרים לא מדברים על המקרה הספציפי שלך?
מה אם יש משהו שצריך לתקן אצלך, בניגוד לכל האנשים האחרים?
הרי אם כואב לך זה אומר שיש משהו, ונכון יש אנשים שהכאב אצלם בראש אבל אצלך זה בטוח אמיתי כי אתה מרגיש את זה וזה כואב! אז למרות כל המילים היפות וכל הסרטונים אצלך יש משהו אחר. כי הייתה בדיקה שראתה משהו ואין לך כוונות לנתח כמובן אבל זה עדיין שם ולכן גורם לכאבים.
איך אפשר להתקדם? כאשר כל הרופאים והמטפלים לא מצליחים להביא מזור ובעצם לא הצלחת למצוא דרך להשתחרר מהכאב, כאשר חלק מהבדיקות אמרו שהכל בסדר, כאשר התרופות שקיבלת לא עזרו.
עכשיו אני רוצה שתשקול את האופציה השנייה,
מה אם אני צודקת?
מה אם המחקרים צודקים וכאב הוא תוצר כל המוח?
מה אם יש בידיים שלך את הכוח לשנות את הכאב שלך, אבל זה דורש תרגול ושינוי חשיבה על הגוף שלך?
מה אם המצב שלך לא כל כך מיוחד והוא דווקא דיי נפוץ והוא דומה לכל האחרים ששמעת עליהם או נמצאים סביבך?
מה אם אין שום דבר מסוכן בגוף שלך ולא פספסו שום דבר, פשוט הדרך שבה בחרת לחשוב על הגוף שלך היא הבעיה?
הרי אם הכאב שלך מושפע מדברים כמו לחץ בעבודה, חוסר שעות שינה, תזונה לקויה, הרי שהוא יכול להיות משופע מכל דבר – אפילו מחשבה. וזה מאוד נוח להרגיש שמצבך שונה מאחרים אבל לפעמים אנחנו בדיוק כמו כולם, והקשיים שלנו הם כמו של כולם וגם הגוף שלנו מגיב כמו אצל כולם. עמוק עמוק בבטן קיימת ההבנה שתוצאות בבדיקות אינן מחייבות כאבים, אז אולי זה המקרה גם אצלך...
עכשיו שחשבת על האופציה השנייה שאני צודקת, איך אפשר להתקדם עכשיו? כמה אפשרויות חדשות נפתחות בפניך, כמה דברים עוד יש לך לעשות?
עכשיו אחרי שקראת את מה שכתבתי, מה בא לך לעשות? באיזו אמונה היית רוצה להחזיק? מה היית רוצה לשנות?
