כדי להפסיק לסבול מכאבים צריך להשתנות, צריך לשנות את אורך החיים, צריך לשנות את הדרך בה חושבים, צריך לצאת לדרך חדשה.
לכל הקוראים שרוצים להגיד לי "אני לא רוצה לשנות, אני רוצה שתתקני אותי"
אני רוצה להזכיר את דבריו של איינשטיין: "אי שפיות היא לעשות את אותו דבר שוב ושוב ולצפות לתוצאות אחרות"
אם אתם קוראים את מה שאני כותבת הרי שהדרך בה בחרתם לא התאימה, הגיע הזמן לצאת לדרך חדשה,
ואין דרך לעקוף את המכשולים, צריך להתמודד איתם.
בחודש שעבר נפגשתי עם פרופסור רולניק העומד מאחורי מחקרים העוסקים בתורת השינוי, איך גורמים לאנשים לזוז מנקודה א' לב' המחקר שלו התחיל בהתבוננות על התמכרויות קשות כמו סמים ואלכוהול ועכשיו כ50 שנה אחרי וכמעט 600 מחקרים ברחבי העולם בנושא יש לו התערבות המעודדת אנשים לנקוט פעולה לצאת מאזור הנוחות שלהם ולעשות שינוי
גם אם אתם חושבים שאין לכם מוטיבציה לעשות, יש לנו דרך לחפש אצלכם את הכוחות לשנות.
Comentarios