• עדי דוידוביץ

אתם זזים נכון!

אחד מהחוקרים האהובים עלי ביותר, ד"ר גרג להימן, התחיל פוסט היום במשפט "זה נראה שחלק ענק מהקורסים שלי הוא להגיד לאנשים שהם עושים הרבה דברים נכון והמי שלימד או חינך אותם ואמר להם שהם עושים דברים לא נכון, הם הלא נכונים"

ואפשר להגיד שזה סיכום הטיפול שלי, הדבר העיקרי שאני מעבירה למי שמגיע אלי לטיפול הוא שהוא בסדר, הוא בריא, הוא לא עושה שום דבר לא נכון. זה בסדר לשבת, להתכופף, להרים דברים כבדים, ללכת על עקבים, לשטוף כלים, להקליד על המחשב, לגלול בטלפון, להרים משקולות, לרוץ, לנהוג, לשבת במטוס לא נוח, לעלות מדרגות, לשחק טניס, לראות טלוויזיה, להשתמש בעכבר, ללכת יחף, לנעול נעליים בלי תמיכה, לנעול נעלים עם תמיכה, לשבת בלי תמיכה לצוואר, לשכב על הבטן, לשכב על הגב, לשכב על הצד ללא כרית, ללכת עם תיק על הצד, לשים תיק כבר על הגב, לשחר כדור רגל, לעמוד לא סימטרי.

ואם מישהו רוצה להתווכח איתי על אחת מהאופציות פה אני מציעה שתציגו מחקר. כי אמרו לי, או היה כתוב בבלוג, או קראתי באינטרנט, זה לא מידע מהימן. זה אמונות שנטעו בכם על שבריריותו של הגוף. אמונות שאינן מבוססות.

גוף האדם הוא גאוני, הוא חכם, הוא מופלא, הוא כל כך מתוחכם שאין גבול ליכולות שלו.

האמונות שלנו מגבילות אותו, שחררו, ותזוזו.



14 צפיות

פוסטים אחרונים

הצג הכול

רוצים לקבל עדכונים מהבלוג שלי למייל שלכם?

הרשמו עוד היום!

תודה! העדכונים מהבלוג שלי יגיעו ישירות לתיבת המייל שלך